私の人生を物語に。「日記」を書いてみよう。

讓我們寫日記來講述我的人生故事。

你有沒有讀過或聽過某個故事,並且被它深深打動過?

我小時候讀過的漫畫,或是我成年後遇到的那些了不起的人的故事。

故事中的主角和角色都擁有不可思議的力量,他們有潛力改變世界,他們才華橫溢,光芒四射…

與他相比,我又能做什麼呢?

我感到有些沮喪,但我覺得有這種感覺很正常。

但有一件事我們不能忘記。

這意味著世界上只有一個我們。

即使在我看來微不足道的平凡日常生活,也是一個只屬於我的重要故事。

為什麼不嘗試用手寫的方式來講述這樣一個重要的故事呢?

一本用來記錄「我的故事」的筆記本

我的人生,世界上獨一無二的人生,就是我自己精彩的故事。

你覺得「正常」的事情,在別人看來可能非常有趣。

如果你沒什麼好寫在日記裡,或想不出該寫些什麼,我們建議你嘗試製作自己的日記或筆記本。

凌亂一點也沒關係。

就算文章寫得語無倫次、自私自利、貪婪無度、令人難以忍受也沒關係。

重要的是要寫出發自內心的文字。

一本用來記錄你感受的日記

作為我故事的記錄本,我建議寫日記,把每天產生的情緒寫下來,而不是只記錄事件。

例如,這就像將你當時的情感加入「購物」這個行為一樣。

“我去購物了,我真的很期待。從早上開始我就很興奮,想著要買些什麼,感覺棒極了。”

這樣,我就能表達我的感受和情緒。

你不覺得生活中產生的情感比發生的事情更令人難忘嗎?

所以把它寫下來。

每天旋轉

每天寫日記有助於養成習慣,也更容易堅持下去。

隨著時間推移,當你讀完一本筆記本時,我相信一個全新的世界將會向你敞開。

你或許能夠客觀地審視自己對每一天生活、日常生活、以及生活本身的態度。

我覺得,寫日記的那一刻,就扮演了為那些感受畫下句點的角色。

為了讓重要的一天有個美好的開始,就讓你的情緒止步於此。

開始新的一天,把注意力放在對你來說重要的事情上。

我多麼希望每天都能那樣度過。我會努力讓每一天都充滿意義。

繼續講述我的人生故事

即使我們不寫日記,我們也會為自己的生命創造故事。

但是,我認為透過文字表達出來,寫下來,思路就會更加清晰。

未來會有艱難的時刻,但我認為,如果我們能把所有事情,包括那些艱難的時刻,都看作是“我的故事”,並且我們是故事的主角,那麼我們的生活將會更加豐富多彩。

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